Opis

Nie wiesz co zjeść w przerwie na lunch? Masz dosyć zamawianego jedzenia? Świetnie. Ten ebook jest dla Ciebie! To zbiór apetycznych i prostych lunchy, które przygotujesz szybko w domu. Nie zależnie od tego czy pracujesz stacjonarnie czy jesteś na homeoffice nie możesz zapominać o jedzeniu. W końcu odpowiednio skomponowane posiłki wpływają pozytywnie nie tylko na Twoje zdrowie ale również na jakość Twojej pracy.
Przepisy przygotowane są przez dwie doświadczone dietetyczki, które starały się dopracować wszystko w najmniejszym szczególe. Znajdą się w nim propozycje zarówno dla wegan, wegetarian jak i mięsożerców. Przy każdym przepisie masz podaną wartość kaloryczną dania oraz ilość białka, tłuszczu i węglowodanów.
Każdy przepis opatrzony jest zdjęciem, by pobudzić Twe kubki smakowe i ułatwić przygotowanie.

Poniżej lista posiłków, które znajdziesz w ebooku, byś wiedziała jakie pyszności czekają na Ciebie.

1.Sałatka z pieczoną dynią i serem kozim
2.Sałatka z halloumi i warzywami
3.Sałatka z kaszą gryczaną, burakiem i fetą
4.Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
5.Tortelini ze szpinakiem
6.Sałatka z halloumi i gruszką
7.Carpaccio z buraków z serem kozim
8.Pełnoziarniste tartaletki ze szpinakiem
9.Sałatka z makaronem i mozzarellą
10.Warzywa zapiekane z fetą
11.Roladki z łososiem i serkiem
12.Sałatka z mozzarellą i cieciorką
13.Pęczak z grillowanymi warzywami i soczewicą
14.Łosoś z awokado i kiełkami
15.Sałatka z kurczakiem, cieciorką i warzywami
16.Ziemniaczane medaliony z chorizo i serem
17.Box hummus-kabanosy-warzywa
18.Placuszki warzywne z dipem
19.Sałatka z komosą ryżową, indykiem i brokułami
20.Pasztet selerowy z sałatką z granatem i ciecierzycą
21.Pesto z bazylii (przepis dodatkowy)

Produkt ten możesz kupić w zestawie z ebookiem „Pomysł na rozgrzewające napary” w promocyjnej cenie.